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La Feetboard

El Yowalk FeetBoard™

Con sólo 9 minutos al día, el dispositivo médico Yowalk® puede ayudarle a recuperar la energía, el equilibrio y la vitalidad en las extremidades inferiores.

El FeetBoard™ Yowalk es un método de bienestar compuesto por tres tablas modulares y versátiles que devuelven a la mente sensaciones propias del contacto con la naturaleza. Cada una de las tres tablas del FeetBoard™, con tres texturas diferentes, Verde – la tierra, Azul – la orilla del mar, y Gris – el lecho del río, tiene la función de estimular cada punto del pie, proporcionando al cuerpo numerosos y evidentes beneficios desde el primer uso. El FeetBoard™ es un dispositivo médico CE, una patente de invención 100% Made in Italy, ideal para todo tipo de usuario: deportista, sedentario, trabajador, ejecutivo, joven o maduro.

1ª Tabla

Verde. La tierra

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El primer paso es sobre la tabla Verde- la tierra, y evoca la sensación de caminar descalzo por un prado.

La tabla está diseñada para la reactivación inicial: la estimulación que ejerce activa la circulación y eleva la temperatura en los pies y las extremidades inferiores.

El tiempo mínimo recomendable de uso es de tres minutos. La idea de este primer paso sobre el FeetBoard™ es activar los pies en su totalidad, gracias a ejercicios que desplazan el peso del cuerpo desde los talones hacia los dedos, con el fin de implicar todo el perímetro de los pies.

Cuando sientes una sensación de «efervescencia» en los pies, señal de que la circulación se ha activado, es el momento de pasar a la siguiente tabla.

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2º Tabla

Azul. La orilla del mar

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La segunda fase es sobre la tabla «Azul», la orilla del mar, que transmite la sensación de un relajante paseo por la costa.

Esta tabla es más exigente, pero muy útil para la circulación. La textura es diferente, y sirve para aumentar la estimulación de la circulación: en concreto, estimula la «Plantilla de Lejars», una estructura que favorece el bombeo sanguíneo plantar y asegura el retorno de la sangre al corazón y a las extremidades superiores; también estimula la movilidad articular de las micro articulaciones del pie, lo que provoca la ampliación del apoyo plantar, mejorando la estabilidad.

El tiempo de utilización recomendado es de dos minutos como mínimo. En caso de molestia, se recomienda compensar con ciclos de respiración profunda, el cerebro se acostumbrará a la estimulación y se beneficiará de un resultado único; la rutina es similar a la de la tabla anterior, con la diferencia de que los pasos deben darse de forma acentuada hasta el final del tiempo.

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3° Tabla

Gris. El lecho del río

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Il terzo ed ultimo step è “Grey”, il letto del fiume, stimola in maniera definitiva e totale la tua pianta del piede, conferendo benefici a tutto il corpo.La tercera y última fase es sobre la tabla «Gris», el lecho del río; diseñada para estimular la planta del pie de forma definitiva y total, extendiendo notablemente los beneficios a todo el cuerpo.

Este Lecho de Piedras tiene la función de intensificar la gimnasia articular iniciada en la tabla Azul. A cada paso, se activará la estructura plantar «condicionada por el zapato» para liberar completamente sus pies. Las distintas puntas estimuladoras de cada tabla han sido concebidas para todo tipo de pies: las pequeñas al inicio de la estimulación, están destinadas especialmente para las personas con pies planos; las más grandes pueden utilizarse para la divaricación del hallux en caso de «hallux valgus”; las más afiladas para la reactivación energética de los órganos reflejos de la planta de nuestro pie, tal como propone la Reflexología Podal.

El tiempo de utilización recomendado debe ser siempre de dos minutos como mínimo. Consejo: Las 2 primeras tablas pueden superponerse a la tercera para hacer la sesión más completa.

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